Nasz szkielet to konstrukcja podtrzymujÄ…ca wszystkie tkanki. Bez niego nie moglibyÅ›my nie tylko siÄ™ poruszać ale w ogóle żyć. Wszelkie zÅ‚amania czy nawet pÄ™kniÄ™cia koÅ›ci to bardzo poważne sytuacje i powinniÅ›my robić wszystko by im zapobiegać. Bardzo prostÄ… a jednoczeÅ›nie skutecznÄ… metodÄ… jest stosowanie odpowiedniej diety. KoÅ›ci w wiÄ™kszoÅ›ci wypadków dajÄ… sobie bowiem radÄ™ same jeÅ›li tylko dostarczymy im odpowiednie iloÅ›ci budulców. Najważniejsze z nich to wapÅ„ (nawet 2% masy ciaÅ‚a) oraz magnez. Obie te substancje to skÅ‚adniki aktywne suplementu diety Strong Bones.
O sile koÅ›ci na caÅ‚e życie decyduje okres mÅ‚odoÅ›ci i dojrzewania, w czasie którego trwa proces ich mineralizacji czyli nasycania przede wszystkim wapniem. JeÅ›li w tym czasie bÄ™dzie go za maÅ‚o w naszej diecie to bÄ™dziemy mieli problem na caÅ‚e życie. WÅ‚aÅ›ciwe odżywianie w okresie dojrzewania nie zapewnia jednak spokoju na caÅ‚e życie. Ostatecznie mineralizacja zakoÅ„czona jest dopiero okoÅ‚o 30 roku życia a później na koÅ›ci oddziaÅ‚ujÄ… procesy demineralizacyjne, z którymi organizm regularnie walczy. Do tego koÅ›ci siÄ™ normalnie Å›cierajÄ…. Na szczęście, w przeciwieÅ„stwie do protez, potrafiÄ… siÄ™ same regenerować jeÅ›li tylko dostarczy siÄ™ im dość budulców. Strong Bones to suplement diety pozwalajÄ…cy na uÅ‚atwianie procesu ich naprawy oraz chroni przed rozwijaniem siÄ™ osteoporozy.
WapÅ„ i magnez ważne sÄ… nie tylko w koÅ›ciach. SÄ… to również bardzo istotne regulatory ukÅ‚adu nerwowego oraz mięśni. Brak magnezu powoduje nieprawidÅ‚owe kurczenie siÄ™ mięśni i znaczny spadek ich siÅ‚y. Co wiÄ™cej, może spowodować bardzo nieprzyjemne objawy ze strony ukÅ‚adu nerwowego polegajÄ…ce nawet na wystÄ™powaniu omamów wzrokowych i sÅ‚uchowych. OczywiÅ›cie sÄ… to skrajne przypadki ale nawet niewielkie niedobory powodujÄ… rozdrażnienie i ogólne osÅ‚abienie. JeÅ›li nasza dieta nie zawiera wystarczajÄ…cej iloÅ›ci tych mikroelementów to Strong Bones jest idealnym rozwiÄ…zaniem.
UWAGA!
• Palenie papierosów, picie kawy, herbaty oraz wysokie spożycie bÅ‚onnika, jak również kwas szczawiowy i fityniany obecne w niektórych roÅ›linach (np. szczaw, rabarbar) mogÄ… hamować wchÅ‚anianie wapnia. Wysokie spożycie biaÅ‚ka, sodu mogÄ… zwiÄ™kszyć usuwanie wapnia z organizmu.
• Nie zaleca siÄ™ przyjmowania magnezu w dużych dawkach przez dÅ‚uższy okres czasu.
• Idealna proporcja wapnia do magnezu powinna wynosić 2:1. Nowoczesne preparaty, np. Strong Bones zawierajÄ… oba pierwiastki w tej proporcji.
• WapÅ„ i magnez mogÄ… być Å‚atwo wchÅ‚aniane i wykorzystywane, jeÅ›li preparat, który przyjmujemy, zawiera oba te makroelementy w postaci chelatów.
• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
• Nie należy przekraczać zlecanej porcji do spożycia w ciÄ…gu dnia.
• Produkt należy przechowywać zamkniÄ™ty w suchym i chÅ‚odnym miejscu, niedostÄ™pnym dla dzieci.

