W życiu kobiet wystÄ™pujÄ… okresy, kiedy zapotrzebowanie na skÅ‚adniki odżywcze różni siÄ™ od zapotrzebowania przeciÄ™tnej osoby. W okresie ciąży i karmienia piersiÄ… szczególnie istotna staje siÄ™ optymalna podaż witamin i skÅ‚adników mineralnych – nie tylko ze wzglÄ™du na stan zdrowia matki, ale także dla prawidÅ‚owego rozwoju dziecka.
Jednym z warunków prawidÅ‚owo przebiegajÄ…cej ciąży oraz wÅ‚aÅ›ciwego rozwoju dziecka jest przyjmowanie przez matkÄ™ odpowiedniej iloÅ›ci substancji odżywczych, zwÅ‚aszcza witamin oraz skÅ‚adników mineralnych, których zapotrzebowanie znacznie wzrasta w tym okresie. Np. w drugim trymestrze ciąży, m.in. ze wzglÄ™du na intensywny proces tworzenia siÄ™ krwi, wzrasta zapotrzebowanie na żelazo. W tym samym czasie roÅ›nie zapotrzebowanie na witaminÄ™ C, która odpowiada nie tylko za prawidÅ‚owe funkcjonowanie ukÅ‚adu odpornoÅ›ciowego, ale także za wchÅ‚anianie żelaza. Foliany sÄ… niezbÄ™dne do prawidÅ‚owego podziaÅ‚u komórek, rozwoju cewy nerwowej u pÅ‚odu, jak również produkcji krwi. Zapotrzebowanie na witaminy z grupy B wzrasta Å›rednio o 25-30%. Kobiety oczekujÄ…ce przyjÅ›cia na Å›wiat dziecka muszÄ… także przyjmować wiÄ™ksze dawki wapnia, gdyż jest on potrzebny do prawidÅ‚owego rozwoju koÅ›ci oraz zÄ™bów pÅ‚odu. To samo dotyczy magnezu, który również uczestniczy w prawidÅ‚owym formowaniu siÄ™ zÄ™bów oraz koÅ›ci, a także jest odpowiedzialny za równowagÄ™ wapniowo-sodowo-potasowÄ… organizmu. Odpowiednia suplementacja witamin i skÅ‚adników mineralnych jest ważna nie tylko podczas ciąży, ale także przed zajÅ›ciem w ciążę. Dlatego też przed planowanÄ… ciążą należy zadbać o odpowiednie uzupeÅ‚nianie „magazynów” witamin i skÅ‚adników mineralnych.
UWAGA!
• Przyjmowanie preparatów przeznaczonych dla kobiet w ciąży i karmiÄ…cych piersiÄ… należy skonsultować z lekarzem, zwÅ‚aszcza gdy zaleca on przyjmowanie innych lekarstw lub witamin!
• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
• Nie należy przekraczać zlecanej porcji do spożycia w ciÄ…gu dnia.
• Produkt należy przechowywać zamkniÄ™ty w suchym i chÅ‚odnym miejscu, niedostÄ™pnym dla dzieci.

